Kisfüge

Pszichológia Serdülőknek

Wellmann Szöcs Orsolya

Pszichológus

Egyéni konzultáció serdülőknek

Kis- és nagykamaszok, illetve szüleik az alábbi témakörökben kérhetnek egyéni konzultációt (12 éves kortól):

  • Önismereti kérdések (Miért úgy viselkedem, ahogy? Hogy kerülök bele egy ismétlődő mintázatba? Milyen erősségeim vannak, mik az erőforrásaim?)
  • Identitással kapcsolatos nehézségek (Ki vagyok én igazából? Elég jó vagyok?)
  • Szülőkkel, testvérrel, testvérekkel való kapcsolati kérdések (Miért vitázunk annyit, miért olyan nehéz ez időnként?)
  • Önbizalommal, önértékeléssel kapcsolatos bizonytalanságok
  • Iskolai nehézségek, beilleszkedés a kortársak körébe
  • Feszültség, stressz, ezekkel való megbirkózás elősegítése (Túl sok, nem bírom már!)
  • Szülőkről való leválás 
  • Kamaszkor viharai, mi az, ami még belefér (Oké a gyerekem? Olyan undok…Folyton a szobájában kuksol)

16 éves kor alatti kamasszal való munkát minden esetben egy szülőkonzultáció előzi meg.

Kiskorú kliensek esetén a közös munka minden esetben egy (vagy több) szülőkonzultációval indul, ahol részletesen feltérképezzük a problémát, a gyermek fejlődéstörténetét és a közös célokat. Ezt követik a gyermekkel töltött egyéni alkalmak, amelyek formája a korosztálytól függ:

  • A legkisebbeknél (óvodások, kisiskolások): A játék, a rajz és a mese eszközeit hívom segítségül, hiszen ők még ezeken a szimbolikus csatornákon keresztül fejezik ki legkönnyebben a belső világukat és feszültségeiket.
  • Kamaszoknál és fiatal felnőtteknél: A fókuszált, nyitott és megtartó beszélgetésé a főszerep.

Bármelyik korosztállyal is dolgozom, az elsődleges célom egy olyan bizalmi légkör kialakítása, ahol a kliens megélheti, megértheti és validálhatja saját érzéseit, miközben közösen dolgozunk a belső erőforrásai mozgósításán. A folyamatot rendszeres időközönként szülőkonzultációk kísérik.

Várom jelentkezését, ha úgy érzi, gyermekének vagy Önnek egy megértő, külső nézőpontra van szüksége a továbblépéshez az alábbi területeken:

Gyermekek és kamaszok esetén:

  • iskolai, óvodai beilleszkedési nehézségek
  • önértékelési problémák, bizonytalanság, szorongás
  • teljesítménykényszer és iskolai stressz kezelése
  • serdülőkori krízis, identitáskeresés
  • kortársakhoz, nevelőkhöz, szülőkhöz való kapcsolódási és kommunikációs nehézségek
  • családi változások (pl. költözés, válás, testvér születése) érzelmi feldolgozása